Київ - столиця незалежної України
  • 02.01.2020
    Під панування Російської імперії

    Встав перед необхідністю вести боротьбу на кількох фронтах — з польськими та литовськими лицарями на заході, кримським ханом і турецьким султаном на півдні, — Хмельницький був змушений звернутися за військовою допомогою...
    [Читать далее]

  • 02.01.2020
    1362—1648 рр. Київ з Литвою та Польщею

    З другої половини XIV ст. Київ входить до складу Литовської держави, хоча формально залишається під владою Золотої Орди. У цей час спостерігається значний економічний підйом, але чисельність населення міста збільшується...
    [Читать далее]

  • 02.01.2020
    Київ під татаро-монголами

    Хан Батий, побачивши Київ з гори, що носить назву Батиєва, був вражений величчю і красою міста. 10 тижнів кияни героїчно боролися з незліченними військами Батия. Золоті Ворота виявилися їм не по зубах. [Читать далее]
    [Читать далее]

Последние публикации

Активный отдых

Время отпуска можно проводить по-разному. Можно бездумно ваяться на пляже, можно сидеть дома перед телевизором, а можно провести это время с пользой для здоровья. В 21 веке для проведения досуга предлагается широкий выбор программ. Среди таких программ наиболее распространены: скалолазание, велосипедные и лыжные прогулки, теннис, рыбалка, охота, прыжки с парашютом. Конечно это не полный список развлечений, но эти виды пользуются наиболее большим спросом, подробнее можно почитать на сайте https://nbnews.com.ua/otdykh/2019/12/16/9-pravil-aktivnogo-otdykha/

Скалолазанием можно заниматься не только в отпуске, но и в выходные дни. В наше время очень много клубов оборудованных скалодромами. На таких площадках можно просто проводить время, а можно готовиться к прогулкам и восхождениям по горам. Скалолазание дает возможность участвовать в соревнованиях и доказывать свое мастерство. На самом деле есть достаточно много видов скалолазания, как для новичков, так и для профессионалов.

Заниматься велосипедным спортом можно как взрослым, так и детям. И очень часто такие занятия проводятся совместно. Катающихся на велосипедах детей и родителей можно практически везде: в парке, на специально оборудованной дорожке, на стадионе и в других самых неожиданных местах. С лыжными прогулками немного сложнее. Далеко не все смогут освоить этот вид спорта, но как хобби это может стать увлекательным. Получить порцию адреналина при скоростном спуске или на обычном склоне возле дома способен каждый. Зачастую дети и родители покоряют склоны около дома вместе.

Такой досуг отлично поднимает настроение и тонизирует весь организм. Такое количество положительных эмоций можно получить разве что от прыжков с парашютом. Парашютный спорт доступен далеко не всем. Дело в том, что это достаточно дорого, и к тому же не каждый сможет найти в себе смелость и прыгнуть с высоты птичьего полета. Однако такие поклонники находятся и их становиться все больше. Чтобы получить возможность прыгать с парашютом, как правило, следует вступить в парашютный клуб. Там пройти обучение и только после этого получить допуск к прыжкам.

Охота и рыбалка занимает внимание в основном мужчин, хотя и женщины имеют возможность заниматься этими видами досуга. Однако как бы доступно не было это все для женщин, их очень редко можно встретить в лесу с ружьем или на озере с удочкой. Это, в большей мере отдых для мужчин. Они чувствуют себя героями возвращаясь, домой с трофеями. К тому же регулярно устраиваются соревнования, которые поднимают самооценку рыбаков и охотников или дают стимул совершенствовать свои навыки.

Перейти от пассивного отдыха к активному достаточно просто. Стоит записаться в интересующий Вас клуб обзавестись необходимым инвентарем и приступить к занятиям. Как показывает практика те, кто уже пробовал активный отдых, никогда не смогут спокойно лежать на пляже или на диване. Они просто будут лететь навстречу новым ощущениям.

Вы все еще хотите на пляж? Не тратьте время зря. Берите лыжи, велосипед, парашют или альпинистское снаряжение и бегите навстречу новым ощущениям.

У вас депрессия и вы не знаете куда обратиться?

В настоящее время для лечения депрессии используются не только фармакологические препараты, но и центр психотерапии. Только комбинация обоих этих методов может принести ощутимые эффекты при этом типе расстройства. Также важно, чтобы пациент знал, что он может рассчитывать на поддержку других. Для этого стоит привести депрессивного человека в группу поддержки.

Как это сделать? Интернет или личные встречи. Самым важным вопросом является выбор правильной группы поддержки для данного пациента.

Дело в том, что депрессия встречается во многих вариациях, и для некоторых из них характерен страх групповой терапии. Первым шагом должно стать обращение к врачу с целью определения соответствующей формы поддержки.

Возможно, удачным решением станут группы поддержки в Интернете, члены которых не встречаются напрямую, а только онлайн.

Рекомендация психолога. Пациенту с депрессией следует объяснить, почему ему или ей нужна группа поддержки, и было бы лучше, если бы это сделал психолог или психиатр. Для пациента важно знать, что он не будет обязан что-либо делать на собраниях. Поэтому ему не придется никому рассказывать свою историю или регулярно посещать собрания. Участие в группе будет полностью добровольным, и он сам решит, как он будет участвовать в жизни группы.

Центр социального обеспечения, НПО. Следующим шагом будет поиск учреждения для организации встреч группы поддержки. Для этого вы можете обратиться в Центр социального обеспечения, районную поликлинику, психиатрическую больницу или НПО.

Если мы не можем найти интересующий нас адрес или не хотим спрашивать случайных людей, мы можем использовать телефон доверия для людей с депрессией. В этом случае подключение бесплатное, и мы уверены, что вам предоставят достоверную информацию. Это также дополнительная возможность рассказать о вашей болезни или болезни близкого человека.

Также помните, что не каждая группа поддержки ведет учет своих членов. Во многих организациях нет записей — все приходят и уходят, когда хотят.

Роль группы поддержки заключается в том, чтобы усиливать все положительные эмоции и поведение пациента, а также ослаблять деструктивные мысли. Принцип встречи такого типа — отсутствие критики поведения членов, что устраняет вину, характерную для депрессии. Группа поддержки часто также выполняет мотивационную функцию для человека, страдающего депрессией.

Вы знаете кого-то, кто страдает от депрессии? Использует ли он группы поддержки? Знаете ли вы, какие группы поддержки действуют в вашем регионе?

Где поменять экран на iPhone в Киеве

Где поменять экран на iPhone в Киеве

Техника Apple отличается высоким качеством деталей и сборки, а также глубокой интеграцией аппаратной и программной составляющих. Поэтому «Айфоны» считаются одними из самых надежных телефонов и редко выходят из строя. Основные поломки, которые возникают с устройствами, вызваны человеческим фактором. Если владелец iPhone скачивает приложения из непроверенного источника, могут возникнуть проблемы с ПО. Неосторожное и неправильное обращение приводят к проблемам с аппаратной составляющей.

Одна из самых частых поломок, с которой сталкиваются владельцы разных моделей iPhone ― необходимость поменять экран на iPhone. Дисплей является самой большой и важной частью смартфона. После выхода первого iPhone, компания Apple полностью изменила представление о форм-факторе мобильного телефона. Нововведение понравилось пользователям и заставило других производителей использовать тот же принцип построение смартфона. Теперь все телефоны похожи и представляют собой моноблок с большим сенсорным экраном, узкими рамками и тонким корпусом. Из-зы такого строения дисплей чаще всего страдает при падении или ударе о твердую поверхность.

Если вы повредили свой телефон и вам нужна замена экрана iPhone в Киеве, обращайтесь в сервисный центр iProFix. Клиенты доверяют нам и советуют друзьям. Наши преимущества:

  • Квалифицированные мастера с большим опытом работы. Они в совершенстве владеют необходимыми теоретическими знаниями и виртуозно справляются с самыми сложными ремонтами.

  • Современное оборудование и расходные материалы. От этих факторов зависит качество ремонта. Если сервис предлагает цены, значительно ниже,чем в среднем у конкурентов, скорее всего они экономят на расходниках.

  • Бесплатная диагностика устройства. Для того, чтобы назвать точную причину поломки, мастеру необходимо разобрать устройство.

  • Гарантия на выполненные работы. Если после ремонта со смартфоном возникли проблемы, не связанные с действиями владельца, мы устраним неполадку бесплатно.

Можно ли самостоятельно поменять экран на iPhone

Если у вас нет опыта успешной починки телефонов, лучше доверить ремонт «Айфонов» специалистам. Каждая модель имеет свои конструктивные особенности. Чтобы добраться до экрана, необходимо разобрать весь смартфон. За это время можно повредить шлейфа и соединения, или просто растерять болтики.

Чтобы не увеличивать конечную стоимость ремонта, лучше сразу обратиться к мастерам СЦ iProFix. Они осуществят срочный и качественный ремонт по доступной цене.

Сервисный центр iProFix располагает необходимым оборудованием для переклеивания стекла. Если поврежден только верхний слой дисплейного модуля, вы можете воспользоваться этой услугой. Она экономит средства и сохраняет оригинальную матрицу устройства.

Кто сможет сделать перевод технических инструкций?

В настоящее время многие компании стали активно искать партнеров из зарубежных стран. Но при этом возникает острая необходимость в услугах переводчика. К сожалению, не каждая фирма может содержать в своем кадровом составе дополнительных сотрудников, поэтому гораздо дешевле обратиться в стороннюю организацию, где смогут выполнить перевод инструкций. Дело в том, что справиться с данной задачей сможет не каждый специалист, ведь для этого необходимо знать технические термины и обозначения.

Прочитать остальную часть записи »

Места охоты головастого

Местечко для рыбалки выбирайте те, где можно спрятаться. Наиболее предпочтительны для засады тростника и камыша, затопленные ветки и коряги. Этот ротан совсем не страшится гула ледоруба над собой, посему можно пробурить несколько лунок подряд. Лунки лучше бурить на пределе растительного покрова и чистейшего льда, а здесь можно приобрести сапоги для зимней охоты

Чем больше лунок пробурить, тем более уловистым должна быть ваша рыбалка. Лунки бурите в хаотичном порядке, начиная от берега и к центру водоема. Расстояние между лунками примерно 2 – 3 м.

Гастрономические пристрастия ротана.

В еде ротан неразборчив, что ему к столу подашь, тому он и будет рад. Питается любой растительной пищей. В особенности наживки рекомендуется применять кусочки свежего жира, легкого, одним словом субпродукты, не откажется ротан от кусочков кальмара. Все эти наживы хищник различает безошибочно. Обменивать наживу разумно каждые пять минут, по-другому она лишится для него привлекательность. Мясцо самого ротана тоже может послужить насадкой. Такие наживы можно использовать как при ловле на мормышку, так и при блеснении.

Совет по теме.

Если вы живете не далеко от водоема, то есть смысл прикормить рыбу заранее. Киньте в подготовленные лунки немного крови или кусочки мяса, что привлечет рыбу. Но если иное сделать в день рыбалки, то смысла не будет, потому что эта рыбешка очень медленно реагирует на прикорм.

Что используем при ловле ротана.

Снасти можно использовать различных конструкций, как вам больше нравится. Стараться поймать годится на зимнюю удочку, оснащённую блесной или мормышкой. Самолучшей снастью значится зимняя перпендикулярная блесна, какая подает дюжие колыхания, чем и притягивает интерес головастого хищника. Фигура и колер блесны привычно большего смысла не обладают, потому что игра блесны не основное. Полагая безошибочно подобрать просторную и укороченную мормышку с размахом не больше 3 – х сантиметров. Отдают предпочтение блесне медного и приближенного к нему цветов. Наживой для этого хищника оснащают одинарными впаянными крючками знатного размера. Можно ловить на блесны с двойными впаянными крючками, они приходятся, кстати, для огромных по весу индивидуумов, обладающий немаленький рот. Впаянные крючки снабжают более верную подсечку.

Игра блесной

Наживу понижаем на дно и неторопливо приподнимаем на 5 сантиметров. Затем небольшой перерыв в 10 секунд. На случай если нет клева, совершаем четыре сокращенных подрагивания блесной с перерывом в семь секунд. В случае ежели снова нет клева, то заново понижаем наживу на дно и весьма медленно приподнимаем приблизительно на 30 сантиметров. Следом нужно сделать перерыв где-то десять секунд, следом четыре подёргивания и сменить лунку. Поклевку ротана отмечаем по небольшой вибрации кивка. Кивок применяем неизменно, так как крайне полно поклевок в руку не представляется. Временами хищник забирает наживу, случается свойственный крутой и резвый удар, какой отлично чувствуется. Подсекание должно быть моментальным.

Практический совет.

·Чтобы не пришлось доставать глубоко проглоченные рыбой крючки, мелкие по размеру снасти лучше не использовать.

·Собираясь на ротана, прихватите с собой несколько удочек с разным оснащением. На месте вы сделаете выбор в пользу той или иной снасти. Так у вас будет больше шансов на хороший улов.

·Чем легче и проще конструкция удочки, тем удобнее вам будет.