Київ - столиця незалежної України
  • 16.08.2019
    Київська фортеця

    Київська фортеця — комплекс фортечних споруд ХVIII-XIX ст., розміщений на пагорбах високого правого берега Дніпра, обмежених з півночі Кловським яром, з півдня і заходу — схилами долини річки Либідь. Складається з кількох...
    [Читать далее]

  • 16.08.2019
    Києво-Печерська Лавра

    Києво-Печерська лавра — один з перших за часом заснування монастирів на Русі. Заснований в 1051 році при Ярославі Мудрому монахом Антонієм, родом з Любеча. Співзасновником Печерського монастиря став один з перших учнів...
    [Читать далее]

  • 16.08.2019
    Караїмська кенаса у Києві

    Караїмська кенаса в Києві була побудована в 1902 році за проектом архітектора Владислава Городецького. Гроші на будівництво цієї культової споруди виділили «тютюнові королі» — брати Коген. Соломон Коген у той час...
    [Читать далее]

Последние публикации

Чем поможет психолог и психотерапевт и где найти его в Киеве

Порой, многим из нас необходима поддержка психолога. Конечно, далеко не все за нею обращаются, предпочитая «сесть на ухо» другу, отвлечься работой или развлечениями, или же просто, «сцепив зубы», перетерпеть сложный период в жизни.

Всё ещё довольно распространено мнение, что к психологам обращаться совсем необязательно, и даже неразумно, ведь вы просто платите за пустые разговоры. Но так ли это, и чем на самом деле может помочь психолог, или психотерапевт?

Психолог помогает человеку на его пути самопознания. Кто я, чего я хочу, что я чувствую по отношению к тому или иному человеку, почему я боюсь тех или иных вещей или действий, какая работа мне подходит, и т.д. А также, психолог может помочь в решении проблем с детьми и в отношениях между супругами. Таких психологов могут дополнительно называть «детский психолог» и «семейный психолог».

Практический психолог помогает сформулировать по проблеме четкий запрос, с которым будет вестись работа. Результат — это если проблема разрешилась или же клиент научился с ней жить. Ведь существуют и такие проблемы, от которых избавиться невозможно, либо процесс избавления длился бы годами, а далеко не все люди готовы посвятить годы жизни проработке глубоко укоренившихся травм.

Кстати, а что же делает психотерапевт? Он, как раз, может не только консультировать по вышеупомянутым вопросам, но ещё и проводить психокоррекцию, то есть своего рода «лечение» психических травм. Психотерапия — это более глубокая проработка. Она осуществляется теми, кто овладел одним или несколькими методами психотерапии, такими, непример, как гештальт-терапия, психоанализ или когнитивная терапия.
Чаще всего, вы увидите формулировку «психолог-психотерапевт», потому как большинство украинских психологов сначала заканчивают ВУЗ по специальности психолога, а потом или параллельно доучиваются и на психотерапевта в одном из выбранных направлений.

У хорошего психолога должен быть супервизор — старший специалист, или супервизионная группа. Тогда этот психолог, если испытывает трудности с каким-либо клиентом, может обсудить ситуацию со старшими специалистами.

Найти хорошего психолога, психотерапевта в Киеве поможет сайт «У Психолога». Здесь предлагается длинный список с данными специалистов, практикующих в столице Украины, из которого можно подобрать вызвавшего доверие психолога и сохранить его в спике «избранных» (опция доступна после регистрации). Но и без регистрации контактные данные открыты для просмотра и вы можете просто позвонить нужному психологу когда будете готовы записаться на первую консультацию.

Стоит заметить, что в наш век информационных технологий доступна также возможность удаленной консультации по скайпу, что для некоторых людей, в силу разных причин будет предпочтительнее.

Как бы там ни было, стоит понимать, что выбор психолога (наверно, как и лечащего врача) — это всегда определенный риск, в том плане, что мы редко можем быть полностью уверены в квалификации специалиста, к которому обращаемся. И все же, риск оставить все как есть, когда жизнь не приносит вам радости, когда вы застряли в токсичных отношениях или впали в депрессию — тоже не стоит занижать. Кто ищет, тот всегда найдет! Будьте внимательны к себе и своим ощущениям, собирайте как можно больше информации о психологе, читайте его(её) статьи и консультации на сайтах, и вы найдете своего психолога!

Блокчейн: применимые решения

Многие энтузиасты разрабатывают линию исследований и разработок, ориентированную на блокчейн технологии и на их применение в нашей жизни.
Прочитать остальную часть записи »

Весільний салон

Весільний салон в Києві здатний задовольнити найрізноманітніші забаганки наречених. Ми хочемо, щоб нареченої нашого салону не загубилися в низці інших наречених. Чи не розгубитися і правильно вибрати стиль і напрямок, що підходить саме вам, відповідно до ваших зовнішніми даними допоможуть наші кваліфіковані продавці. Футболка поберут так, щоб приховати небажані місця фігура і зуміють гідно підкреслити всі позитивні якості фігури. Тому ми рекомендуємо підбирати аксесуари там же де і плаття, що всі деталі були витримані в одному стилі. Тут же ви отримаєте консультацію по стилю зачіски підходить під образ, обраний вами, і запропонують послуги перукарів високого класу. З весільним салоном ви отримаєте задоволення, готуючись до весілля. В області весільної моди наш салон працює більше семи років.

Вибір весільного плаття нареченою обумовлюється безліччю факторів, що впливають на цей вибір, одні шиють сукні, керуючись фантазією свого смаку і вибираючи колір, інші вибирають наряд з готових суконь. На наш погляд весільну сукню краще вибирати в салоні. Енергетика свята зберігається у всіх його атрибутах і плаття не виняток.

Таке плаття зберігає енергетику все життя і краще звичайно знайти кошти, щоб його викупити, це витвір мистецтва належить вам і буде час від часу нагадувати вам про приємні моменти життя. Якщо ви маєте коштів купити весільне плаття, в цьому випадку для вас виходом стає прокат весільного плаття. Часто вибір нареченої падає на звані «щасливі плаття», це не обов’язково дороге плаття, але вони ідеально підходить до фігури і кожна дівчина в ньому відчуває себе королевою. Подібні сукні мають дуже сильну енергетику і, як правило, через деякий час такі сукні викуповують. Не бажано купувати сукні з так званого чужого плеча, адже весільну сукню це дуже інтимна річ, і одягаючи, його ви проникаєте в таїнство іншої пари, так би мовити приміряєте чужу долю.

Початок вибору весільного плаття має починатися з себе зі свого гарного настрою, перед тим як переступити поріг весільного салону. Усвідомте і підготуйте себе морально, що ви — наречена, і насолоджуйтеся цим образом і часом, який не можна повторити. Зараз в весільних салонах існує маса фасонів весільних суконь і аксесуарів до них. Постарайтеся вивчити їх. Це допоможе вам попередньо зробити вибір або зрозуміти приблизно, що ви хочете. Проводячи примірку в салоні, не забудьте протерти зону декольте вологими серветками, ця область прилягає до сукні. Такі заходи гігієни ще є і естетичним моментом при примірці. Підбираючи в весільну сукню, поєднуйте його з відтінком костюма нареченого, постарайтеся це питання вирішити заздалегідь.

Прислухайтеся до порад фахівців. Не відмовляйтеся приміряти ті моделі, які на ваш погляд не справляють враження. Пам’ятайте, що в салонах працюють професіонали, і їх погляд з боку піде вам тільки на користь. Іноді наречена міняє свою думку про те образі, з яким прийшла в салон. Продавці допомагають підібрати нове плаття, в якому наречена виглядає набагато чарівніше. Підбираючи плаття, намагайтеся свій вибір зупинити на такому вбранні, щоб він, не затьмарював вашої краси, а тільки зміг її підкреслити. Пам’ятайте, що всі повинні дивитися на наречену, а не на сукню. Сучасні наречені зараз незаслужено відмовляються від фати, приписавши їй статус старомодного пережитку, а даремно. Фата це прикраса. І відмовившись від цього символу весілля, дівчина позбавляє сама себе можливості бути в цьому казковому вбранні. Фату потрібно просто підібрати до весільної сукні, а способів її закріпити в зачісці зараз дуже багато. В даний час серед безлічі наречених популярними стали весільні капелюшки. Хочеться відзначити, що такий аксесуар доречний в літню пору року, приховуючи обличчя нареченої від попадання прямих сонячних променів.

У нашому салоні є капелюшки для пустунки і для кокоток і, звичайно ж, для екстравагантних наречених. Таке вбрання обов’язково буде залучати до себе увагу і запам’ятається як нареченій, так і гостям. Ласкаво просимо в наш салон.

Где оформить кредит наличными?

Допустим, что у Вас дома очередная непредвиденная ситуация – поломка бытовой техники, автомобиля или просто не хватает средств, чтобы оплатить коммунальные услуги. Как же поступить? Такая ситуация знакома многим и случится она также может с любым из нас, особенно остро она ощущается в семьях, где живут от зарплаты до зарплаты, поскольку в наше время, зарплата просто не успевает расти вслед за рыночными ценами.
Конечно, попав в такую ситуацию, не каждому захочется переплачивать, не говоря уже об оформлении кредита, поэтому поиски денег начинаются со звонков друзьям, близким, родственникам и даже знакомым. Однако времена сейчас не простые, поэтому найти человека, который даст денег взаймы очень сложно. В результате человек все равно приходит к решению оформить заем в кредитной организации – МФО или банке, предпочтение в большинстве случаев отдается первому варианту.

Кредит наличными в МФО имеет ряд преимуществ:

— минимальный пакет документов;

— высокая скорость оформления кредита;

— отличный сервис;

— небольшой период кредитования.

Как получить кредит наличными в МФО?

В отличие от банковских структур, микрофинансовые учреждения выдают кредит наличными без справок, на срок от нескольких дней до 1 месяца, Заемщиком может стать любой гражданин Украины в возрасте от 18 до 65 лет.
Для получения необходимой суммы наличных, Вам нужно обратиться в офис компании, подать заявку и ждать решения кредитного инспектора.

Какие МФО выдают кредит наличными онлайн?

Если Вы впервые обращаетесь в МФО, то Вам следует к выбору кредитора отнестись со всей серьезностью, поскольку от этого будет зависеть ваше финансовое благополучие. Наш сервис собрал достоверную информацию обо всех надежных МФО, которые работают на территории Украины. Мы поможем Вам избежать стандартных ошибок в выборе и найти компанию, которая предоставляет займы на выгодных условиях.

 

Польза йоги для физического и ментального здоровья человека

Йога на которую можно пойти здесь  https://danceimpuls.ru/joga является древнейшей индийской практикой. Занятия ею направлены на улучшение физического и духовного состояния человека. Именно йога считается одним из наиболее эффективных способов установления гармонии с окружающим миром, обретения душевного спокойствия, укрепления тела и борьбы с нервным напряжением. В настоящее время, это занятие превратилось в хобби миллионов людей по всему миру. Многие отмечают, что йога действительно способствует улучшению физического самочувствия и единению с природой. Однако, она имеет и ряд других преимуществ. Какова же польза йоги для человека?

Важно отметить, что йогой могут заниматься как люди с хорошей физической подготовкой, так и те, кто её не имеет. Со временем, выполнение упражнений развивает гибкость. Благодаря этому, мышцы поддерживаются в тонусе, укрепляется позвоночник, улучшается осанка. Это преимущество йоги очень актуально для тех, кто ведёт активный образ жизни, постоянно находится в движении и часто к концу дня чувствует сильную усталость. Также, упражнения предоставляют возможность ускорения реабилитации после получения травм (переломов, растяжений и т.д.). Однако, очень важно выполнять их под присмотром специалиста.

Что касается влияния йоги на духовную составляющую человека, то многие считают, что такая практика очень эффективна в борьбе с депрессией. Занятия помогают снять нервное напряжение, избавиться от тревоги и очистить разум. Благодаря йоге, человек может обрести душевное равновесие и взаимодействовать с окружающим миром в комфортном для себя ритме. Установлено, что во время выполнения асан в организме вырабатывается серотонин, который считается гормоном счастья. Именно по этой причине, йога благотворно влияет на эмоциональное состояние и полезна не только для физического, а и для ментального здоровья.

Необходимо отметить, что занятия йогой рекомендуются даже на ранних сроках беременности. Упражнения способны избавить женщину от болей в спине и отёчности ног, улучшить кровообращение и эмоциональное состояние.

Таким образом, пользу йоги для здоровья трудно переоценить. Чтобы достичь благотворного эффекта, новичкам требуется заниматься с тренерами. Это поможет не только избежать травм, а и быстро развить свой уровень подготовки в выполнении асан. Адепты йоги подтверждают её пользу как для физического, так и для эмоционального состояния человека.